Làm thế nào để tránh bị nhiệt miệng gây hôi miệng

Nhiệt miệng mặc dù không nguy hiểm nhưng chúng ảnh hưởng rất nhiều đến việc ăn uống hằng ngày đồng thời tạo ra 1 “rào cản khó nói” với người bệnh mang tên hôi miệng. Vậy phải làm sao để nhiệt miệng gây hôi miệng kết thúc nhanh chóng, câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.

Tại sao nhiệt miệng gây hôi miệng?

Các nghiên cứu thực tế đã chứng minh, hầu như mỗi người đều bị nhiệt miệng ít nhất 1 lần trong đời và có từ 20 – 30% dân số thường xuyên bị chứng bệnh này làm phiền. Mặc dù chúng sẽ kết thúc sau khoảng 1 tuần hành hạ bạn nhưng điều này không phải là sự chấm hết. Bởi cứ đợt nhiệt miệng này chấm dứt không lâu đợt khác sẽ lại bắt đầu.

nhiệt miệng gây hôi miệng

nhiệt miệng gây hôi miệng

Nhiệt miệng đặc trưng bằng những vết lở loét, sưng viêm thậm chí có xuất hiện cả đầu mủ trắng, nguyên nhân chủ yếu gây bệnh là do vi khuẩn, vi trùng tấn công. Lúc này khi bạn nhai, nuốt đồ ăn thức uống chúng sẽ đọng lại 1 ít ở những ổ loét này gây tình trạng hôi miệng.

Thêm vào đó, khi bị nhiệt miệng bạn sẽ ngại “mở miệng”, không muốn giao tiếp với người khác tuy nhiên điều này thực sự là 1 sai lầm. Việc “ngậm miệng” quá lâu sẽ càng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở nhanh hơn do nước bọt trong khoang miệng không được lưu thông. Điều này tương tự việc bạn sẽ cảm thấy hơi thở có mùi vào buổi sáng sau 1 đêm ngủ ly bì.

Làm gì để ngăn chặn nhiệt miệng gây hôi miệng

Súc miệng nước muối

Súc miệng nước muối là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa nhiệt miệng

Súc miệng nước muối là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa nhiệt miệng

Đây là biện pháp đơn giản và nhanh chóng nhất để “dọn dẹp” khoang miệng của bạn. Tuy nhiên nhiều người rất ngại làm điều này vì cho rằng nước muối sẽ làm các vết loét xót hơn. Thực tế thì nước muối pha loãng được chứng minh là tốt hơn bất kỳ loại kháng sinh nào trong việc diệt khuẩn, khử mùi, không chỉ giúp hơi thở thơm tho mà còn tạo điều kiện để vết loét nhanh lành.

Dùng dầu dừa và mật ong

Đây là 2 nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống, không chỉ được dùng để làm đẹp mà chúng còn giúp chữa nhiều bệnh. Với nhiệt miệng, bạn nên trộn 1 thìa mật ong với 3 thìa dầu dừa rồi dùng ngón trỏ chấm dung dịch thoa trực tiếp lên vùng bị tổn thương. Các tinh chất trong hỗn hợp này sẽ giúp những nốt nhiệt nhanh chóng biến mất, các cơn đau cũng được giảm thiểu tối đa.

Rau diếp cá

nước ép rau diếp cá

nước ép rau diếp cá

Rau diếp cá có đặc tính mát, chuyên trị các bệnh có nguyên nhân sâu xa do nóng trong như nhiệt miệng. Bạn nên dùng 1 nắm rau diếp cá rửa sạch, giã nát lọc bỏ bã, chắt lấy phần nước cốt để uống 2 – 3 lần mỗi ngày, dùng liên tiếp trong 3 ngày là khỏi bệnh.

Dùng kem đánh răng chuyên trị nhiệt miệng

Lượng canxi và fluor dồi dào trong loại kem đánh răng này sẽ giúp bạn chữa nhiệt miệng, ngăn ngừa ô vi khuẩn tích tụ và giảm nguy cơ sâu răng. Mỗi ngày 2 lần dùng loại kem đánh răng này sẽ giúp bạn có được hơi thở thơm mát.

Ăn không tiêu uống thuốc gì điều trị tốt nhất?

Nguyên nhân gây ra đầy bụng ợ hơi ai cũng cần nắm rõ

>>> Nhiệt miệng PV có hiệu quả không?

>>> Đối phó với chứng nhiệt miệng khi cho con bú không khó như bạn nghĩ

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Top